Voor 2 grote of 3 a 4 kleine muffins
Je hebt nodig:
- 50 gr wortel ( geraspt)
- 25 gr courgette ( geraspt)
- 1 eetlepel honing
- 2 eetlepels kokosmeel
- 1 ei
- 1 eetlepel vanille- extract ( zie recept)
- 1 thee lepel baking soda
- 1 eetlepel appelciderazijn ( of iets anders zuurs)
- 10 gr cacao ( ik gebruik geen rauwe, vanwege het hoge gehalte Oxaalzuur).
- 5 gr arrow root
Oven goed voorverwarmen en niet te hoog, ik gebruikte stand 6( van de 10). ongeveer 30 minuutjes en klaar is Klara!!!!!!!!!!!!!
Note: Als topping had ik wat kokosboter en cacao gedaan, maar dat is er natuurlijk doorheen gezakt( suf, he), dus dat kun je weglaten.
Lekker? Please, let me know!!!!