Bieten/courgette salade!!!!

Courgette smaakt veel verfijnder als je er kleine slierten van maakt. In combinatie met de bieten en balsamico is het een lekker en fris geheel.

Je hebt nodig:

  • bieten
  • courgette (rauw)
  • zwarte peper
  • balsamico azijn

Bereidingswijze:

  1. de bieten gaar koken en af laten koelen
  2. de bieten schillen en  in kleine stukjes snijden
  3. van de courgette sliertjes maken (dit gaat goed met een Jullieneschiller of Spirelli) en in kleine stukjes snijden
  4. de bieten en courgette door elkaar roeren en er balsamicoazijn overheen doen
  5. door elkaar roeren en wat zwarte peper eraan toevoegen

20141226_185304

Eet smakelijk!!!!

 

————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Samen met “vetvrij” heb ik op Facebook een  recepten pagina opgezet, voor mensen die vegetarisch, maar toch zoveel mogelijk Paleo willen eten. Het zou leuk zijn als je hier je favoriete recepten wilt delen!!!!  https://www.facebook.com/gratispaleo?ref=hl

————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————-

Heb jij  ook last van een EETSTOORNIS, of ben je raar met eten bezig? Ik heb een zelfhulpgroep opgericht op FACEBOOK. Deze groep is bedoeld voor mensen die hun eetstoornis onder de loep willen nemen en daarover van gedachten willen wisselen.Voor mensen die  hun lichaam met “natuurlijke voeding” willen voeden en niet met allemaal bewerkte en chemische rommel.

De groep heet: “Natuurlijk” eetstoornisvrij. Je kunt je aanmelden op Facebook, door mij een berichtje te sturen.

Advertenties

2 gedachtes over “Bieten/courgette salade!!!!

  1. Je hebt een geweldige site!
    Vorig jaar kwam ik hier op en nu ook weer per toeval.
    Heel veel recepten..
    Nu ga ik weer met salades als lunch beginnen,en de dressings die moeten het m doen,
    en dat is nou net wat ik tussen jouw vele,vele recepten mis.
    Een tip om te experimenteren?
    De dressings smeuïg maken is mijn uitdaging.
    Dat doe je het best met avocado,en cashew noten. Courgette dat word in de salade waterig of gaat het binden met psylicum husk,wat jij gebruikt?
    Als jij er mee aan de gang gaat hoop ik in de toekomst er iets van te vinden op je site.
    Veel succes verder en k ben blij dat je site er nog steeds is!

    1. Hoi Jacqueline. Wat een leuke spontane reactie. Dank je wel. Je zit nu alleen op m’n oude webadres. Op m’n nieuwe webadres kun je veel meer lekkere recepten vinden. Inderdaad heb ik niet zo veel recepten van dressings. Ik houd erg van puur en maak veel gebruik van kruiden en lekkere oliën, maar misschien is het en leuk idee er iets mee te doen. Groetjes en ik hoop je ook te zien op m’n andere adres. http://zijeetook.com/

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s